Golf und Ernährung #13: Brainfood sorgt für mehr Konzentration
Vier bis fünf Stunden – so lange kann eine Runde Golf schonmal dauern. Dass die Konzentration dabei zwischenzeitlich durchaus leiden kann, weiß man spätestens nach dem...
Kategorie: Training
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Wie gelingt die Platzreife im Golfsport?
Beim Einstieg in den Golfsport führt kein Weg an der Platzreife vorbei. Auf dem Golfplatz herrscht eine strenge Etikette, die mit bestimmten Golfregeln behaftet ist. Wer...
Vorbereitung ist alles: Krafttraining auch für Golfer essentiell – Gastbeitrag von Chris Marquardt
Wer schon lange und intensiv Golf spielt, weiß, wie belastend die Bewegungsabläufe für einige Körperregionen sein können. So kommt es bei zahlreichen Golfsportlern häufig zu denselben...
Golfbücher für die mentale Stärke auf dem Platz
Mit dem ein oder anderen Buch können Golfer sich in ihrer Freizeit sicherlich noch so manchen Tipp abholen, wenn es um die mentale Stärke auf der...