Golf spielen lernen #9: Mehr Hüfte für mehr Distanz auf dem Fairway
Die Hüfte spielt im Golf eine ganz besondere Rolle. Sowohl im Auf- als auch im Durchschwung ist die Hüftdrehung entscheidend für die Kraft im Treffmoment. Die...
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Das Golfer-Handgelenk: Wie beuge ich Schmerzen vor?
Unterschiedliche Schläger, unterschiedliche Griffe, unterschiedliche Schwungarten – das Handgelenk von Golfern ist während des Trainings und des Spiels einigen Strapazen ausgesetzt. Sie sind das Verbindungsstück zwischen...
Den Blick aufs Ziel – Mentale Stärke im Golfsport
Um gesteckte Ziele zu erreichen, ist neben einem optimalen körperlichen Befinden beim Golfen auch die psychische Verfassung von großer Bedeutung. Ohne die mentale Ausgeglichenheit und Stabilität...
Welches Golf-Equipment ist das richtige für den Einstieg?
Beim Einstieg in den Golfsport stellt sich unabdingbar die Frage: Was bedarf es überhaupt, um Golf zu spielen? Erst einmal benötigen Golfeinsteiger nichts außer eines bequemen...